Evitar los peluches en el dormitorio o lavarlos a menudo.
Reducir la humedad: ventilar bien las habitaciones y evitar el uso de humidificadores.
Evitar las estanterías con libros o adornos que acumulen polvo.
Evitar las estufas de butano o de gas sin salida de humos: aumentan la humedad del ambiente.
Evitar las moquetas, sobre todo en el dormitorio.
Evitar el uso de ambientadores, insecticidas y otras sustancias olorosas, que irritan las vías respiratorias.
Polen
A primera hora de la mañana y a última hora de la tarde la concentración de polen en el aire es mayor, así que en época de polinización conviene evitar a esas horas la actividad al aire libre.
